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Tipos de Monitores de Frequência Cardíaca Bluetooth de Baixa Energia

Monitores de frequência cardíaca Bluetooth de baixa energia monitoram a frequência cardíaca sem usar muita energia da bateria. Esses monitores usam uma conexão sem fio que profissionais de saúde e entusiastas do fitness usam amplamente. Existem vários tipos de monitores de frequência cardíaca Bluetooth de baixa energia:

• Faixa de Peito

  Este monitor é adequado para homens e mulheres. É preciso e, na maioria das vezes, usado por pessoas durante treinos de alta intensidade. Um monitor de faixa de peito funciona medindo os sinais elétricos produzidos pelo coração. O monitor então transmite os dados via Bluetooth para um aplicativo móvel ou relógio. Quando usado próximo ao corpo, ele pode medir continuamente a frequência cardíaca. Algumas faixas de peito não exigem uma conexão móvel para monitorar a frequência cardíaca. Elas podem ser conectadas a uma bicicleta ou equipamento de ginástica.

• Pulseira

  Os monitores de frequência cardíaca de pulso podem ser usados como um relógio de pulso e são adequados para homens e mulheres. Eles vêm em várias cores e designs. Ao contrário dos monitores usados no peito, as pulseiras podem ser usadas confortavelmente todos os dias. Eles funcionam emitindo uma luz através da pele para determinar o volume sanguíneo e a frequência cardíaca. Os fabricantes geralmente usam plástico e silicone para fabricá-los. Os monitores de pulso também podem rastrear padrões de sono e atividade física.

• Monitor de Frequência Cardíaca com Faixa e Relógio

  Este tipo de monitor de frequência cardíaca Bluetooth de baixa energia é adequado para homens e mulheres. É mais preciso do que uma faixa ou monitor de pulso usado sozinho. Este dispositivo possui dois componentes: uma faixa usada no peito e um relógio usado no pulso. O relógio mostra dados de frequência cardíaca em tempo real, e a faixa garante uma leitura precisa. Atletas costumam usar esse tipo de monitor de frequência cardíaca devido à sua precisão. Ele também pode rastrear a distância percorrida durante o treino, o ritmo e a contagem de braçadas. Atletas de resistência o usam principalmente.

• Monitor de Durabilidade de Intensidade (IDM)

  Este monitor de frequência cardíaca é adequado para homens e mulheres e é confortável de usar. Ele vem com uma faixa respirável e pode ser usado no peito ou no abdômen. O monitor possui uma conexão Bluetooth ou ANT+. Ele funciona medindo os sinais elétricos produzidos pelo coração e, em seguida, calculando a variabilidade da frequência cardíaca. O IDM pode ser usado na pele por longas horas. Os atletas o usam principalmente ao fazer exercícios com uma equipe. Embora possa não ser tão preciso quanto o monitor usado no peito, ele pode rastrear a frequência cardíaca e sincronizar com um aplicativo móvel.

Funções e Recursos

Os monitores de frequência cardíaca Bluetooth de baixa energia da Withings são típicos em seu funcionamento e construção. No entanto, eles diferem em recursos porque atendem a mercados distintos.

• Recursos Exclusivos do Monitor ECG Analógico

  O único monitor de frequência cardíaca ECG que pode ser usado globalmente é o monitor ECG Analógico. Ele possui uma faixa exclusiva com eletrodos em ambos os lados. O paciente deve tocar no eletrodo com um dedo para fazer a leitura do ECG. A leitura do ECG será enviada via BLE para um receptor, como um telefone ou tablet. O monitor também pode enviar alertas de frequência cardíaca irregular para um dispositivo emparelhado e monitorar continuamente a frequência cardíaca. Por ser um monitor de frequência cardíaca ECG, ele pode fornecer dados de frequência cardíaca mais precisos do que um sensor tradicional que depende apenas de sensores PPG.

  O recurso exclusivo do monitor é a capacidade de exibir dados de frequência cardíaca em sua tela e imprimir papel ECG colorido. Ele também pode fazer leituras por conta própria, sem um dispositivo conectado. Compradores comerciais podem achar o dispositivo útil em locais onde o uso de um dispositivo conectado é difícil.

  A segunda vantagem do monitor de frequência cardíaca ECG Analógico é que ele pode ser integrado a soluções de saúde existentes. Ele possui uma porta USB que se conecta a outros dispositivos médicos, como impressoras e PCs.

• Recursos Exclusivos do Monitor ECG Digital

  O Monitor de Frequência Cardíaca ECG Digital possui muitas semelhanças com o monitor Analógico. Mas o monitor Digital é avançado. Durante a operação, o monitor envia leituras de frequência cardíaca através do Bluetooth para um aplicativo dedicado em um smartphone ou tablet. O aplicativo possui uma interface amigável que mostra dados de frequência cardíaca precisos. A tela do monitor Digital GPS mostra dados básicos de frequência cardíaca, como calorias queimadas, velocidade e distância. O aplicativo dedicado possui informações mais detalhadas sobre essas métricas.

  Usando um monitor de frequência cardíaca ECG digital, profissionais de saúde e indivíduos podem visualizar dados em tempo real no dispositivo e no aplicativo. O aplicativo também salva os dados de frequência cardíaca para uso futuro.

• Recursos Exclusivos do Monitor Vestível

  Os monitores de frequência cardíaca vestíveis estão disponíveis em diferentes estilos: faixa de peito e faixa de pulso. Os monitores vestíveis são mais fáceis de usar. Eles podem ser usados para rastrear a frequência cardíaca e outras atividades físicas por um longo período. Ao contrário dos monitores anteriores, o monitor de frequência cardíaca vestível possui uma tela que mostra dados básicos de frequência cardíaca. Ele vem com um aplicativo onde os usuários podem visualizar e entender dados em tempo real. Alguns monitores de frequência cardíaca vestíveis possuem recursos GPS para rastrear a distância com precisão sem a necessidade de um telefone.

  O monitor de frequência cardíaca vestível possui duas vantagens principais. Ele é mais preciso se usado continuamente no peito. Além disso, ele pode detectar e monitorar mais atividades físicas.

Cenários

Os monitores de frequência cardíaca Bluetooth de baixa energia têm múltiplos usos em vários setores. As seguintes são algumas aplicações comuns.

• Desempenho esportivo: Atletas e treinadores usam monitores de frequência cardíaca para medir a força durante os exercícios. Os monitores fornecem dados precisos sobre a resposta cardíaca a diferentes treinos. Os atletas usam as informações para tomar decisões informadas para um treinamento eficaz. Os dados ajudam a rastrear o progresso do desempenho ao longo do tempo.
• Treinamento e Coaching: Personal trainers e coaches usam monitores de frequência cardíaca para ajustar os programas de treinamento e garantir a segurança dos clientes. Os dados em tempo real ajudam a verificar se os treinandos estão na zona de intensidade correta. Além disso, os dados podem indicar possíveis problemas de saúde para que o treinador possa modificar o regime de exercícios.
• Eventos de resistência: Durante corridas de longa distância, como maratonas, triatlos ou eventos de ciclismo, os monitores de frequência cardíaca são cruciais. O monitor ajuda os participantes a rastrear sua frequência cardíaca durante todo o evento. Muitos o usam para evitar esforços excessivos e para manter um progresso constante até que concluam a corrida.
• Saúde e Fitness: Os monitores de frequência cardíaca são populares entre os entusiastas do fitness. Eles são úteis no monitoramento da frequência cardíaca durante os treinos. Muitas pessoas usam dados de frequência cardíaca pré-treino para avaliar seu nível de energia e otimizar sua rotina de exercícios para obter melhores resultados.
• Reabilitação: Profissionais de saúde usam monitores de frequência cardíaca em programas de reabilitação cardíaca. Os monitores ajudam a rastrear a resposta cardíaca ao exercício em pacientes que se recuperam de problemas cardíacos. Eles também podem alertar a equipe médica sobre alterações anormais na frequência cardíaca do paciente durante a reabilitação.
• Vestuário esportivo: As empresas projetam equipamentos esportivos embutidos com monitores de frequência cardíaca. Os itens incluem leggings, sutiãs e camisas. Eles permitem que os usuários recebam alertas em tempo real sobre sua frequência cardíaca durante os exercícios. A experiência de hands-free resultante os torna populares.

Como escolher um monitor de frequência cardíaca Bluetooth de baixa energia

Existem muitos fatores a serem considerados ao escolher um monitor de frequência cardíaca Bluetooth de longo alcance. Certifique-se de verificar a compatibilidade do monitor de frequência cardíaca. Isso ocorre porque alguns dispositivos podem não funcionar com alguns monitores de frequência cardíaca. Verifique a resistência à água e o alcance do dispositivo. Isso ocorre porque a maioria dos monitores de frequência cardíaca de longo alcance é usada para fins ativos ao ar livre. Procure um monitor de frequência cardíaca com maior duração da bateria. Isso reduzirá a necessidade de recargas frequentes ou troca de baterias.

O tipo também pode ser um fator decisivo na escolha de um monitor de frequência cardíaca. Isso ocorre porque os monitores de faixa de peito fornecem frequência cardíaca precisa. Eles são ideais para treinamento profissional e outros monitoramentos de saúde sérios. Por outro lado, os monitores de pulso são convenientes e confortáveis de usar. Eles são adequados para monitoramento casual da frequência cardíaca do usuário.

Os usuários também podem preferir um monitor de frequência cardíaca com um aplicativo de smartphone. O aplicativo permitirá que os usuários acompanhem seus dados. Além disso, alguns monitores de frequência cardíaca podem ter indicadores, alarmes, etc. Esses recursos podem não estar disponíveis em modelos mais antigos. Considere o tipo de conectividade para o monitor de frequência cardíaca. Alguns dispositivos podem não funcionar com o monitor de frequência cardíaca devido a problemas de conectividade. Compare preços para obter as melhores ofertas em um monitor de frequência cardíaca Bluetooth. Além disso, procure um monitor com reputação por fornecer produtos de qualidade. Isso pode ajudar a reduzir a probabilidade de comprar um produto com defeito.

P&R

P: Como funciona um monitor de frequência cardíaca Bluetooth?

R: O monitor de frequência cardíaca Bluetooth rastreia as batidas por minuto (bpm) de uma pessoa por meio de sensores colocados em ou perto do coração. Os dados coletados são então transmitidos para um dispositivo receptor, como um smartphone, via tecnologia Bluetooth.

P: O que é Bluetooth de Baixa Energia (BLE)?

R: Bluetooth de Baixa Energia é uma tecnologia sem fio usada para comunicação em curtas distâncias. Consome menos energia e é mais acessível em comparação com outras tecnologias sem fio.

P: Qual aplicativo de telefone se deve usar para um monitor de frequência cardíaca Bluetooth?

R: Alguns aplicativos populares usados para monitores de frequência cardíaca Bluetooth são Polar Beat, Elite HRV, Wahoo e Strava.

P: Qual a diferença entre um monitor de frequência cardíaca Bluetooth e ANT+?

R: Um monitor de frequência cardíaca ANT+ precisa de um receptor separado para transmitir dados, enquanto um monitor de frequência cardíaca Bluetooth pode se conectar a vários dispositivos. A tecnologia Bluetooth é melhor para usuários que desejam manter seu telefone fora do treino ao usar um monitor de frequência cardíaca.

P: Quais fatores devem ser considerados ao escolher um monitor de frequência cardíaca?

R: Ao procurar um monitor de frequência cardíaca adequado, pense no tipo, nível de conforto, duração da bateria e recursos adicionais, como alarmes ou alertas de temperatura.